Kiss Rózsa
Kiss Rózsa vagyok, Pécsett végeztem el a személyi és aerobik edzői iskolát emelt szinten és 1,5 éve ezzel is foglalkozom. Szakterületeim a zsírégetés, izomépítés, testtartás javítás, egészségmegőrzés. Folyamatos megoldásra törekszem hogy klienseim elérjék a kívánt eredményt! Munkám során sok sérült, beteg emberrel volt dolgom akikkel nagyon szép eredményeket értünk el akár gerincsérv problémáról volt szó, akár időskori csontritkulásról, gerinc deformálódásáról, ízületi porckopásról. Óráimat mindig a klienseim céljaihoz és aktuális állapotához alakítom amibe mindig belecsempészem a jó hangulatot.
Személyi edző, Sportedző-aerobik edző
Eredmények:
Budapest Szinergia sportnap ezüst érem.
Baranyai aerobikon elért első helyezés, csoport kategória.
Baranya aerobikon elért harmadik helyezés, páros kategória.
Baranya aerobikon elért harmadik helyezés egyéni kategória.
Szabóné Sümegi Bernadett vagyok, aerobik edző, sportszervező, spinracing oktató vagyok, teremvezető, a WALKenergie Oktatóképzés vezetője. Rengeteg képzésen,továbbképzésen, oktatáson vettem részt, amelyek folyamatosan szinten tartjàk, kiegészítik és gyarapítják ismereteimet az edzősködés területén. Csoportos órákat tartok heti több órában, rengeteg embert mozgatok meg nap mint nap. Èn is elmondhatom, hogy szerencsés vagyok, mert azt csinàlhatom, azzal foglalkozhatok amit szeretek. Szóval nekem a munkám, az nem munka, hanem feltöltődés, energia, öröm, hasznos időtöltés..már 20 éve.
De a legnagyobb büszkeség a WALKenergie márkájú gyaloglógép és az edzésprogram megalkotása! Ezelőtt 8 évvel vágtunk bele, azóta is töretlen sikerrel fogadják mindenhol! Megálmodtuk, megcsináltuk! Ezzel a mozgásformával olyan rétegeket értünk el, akik egyébként nem nagyon preferálják az edzőtermi csoportos edzéseket. Akik életkoruknál, edzettségi szintjüknél, testsúlyuknál fogva eddig nem találtak számukra is elérhető csoportos mozgásformákat a termekben. A WALKenergie edzésprogramot úgy fejlesztettem ki, hogy ezek az emberek is élményekben gazdagon, de mégis minőségi edzésmunkàval, és teljeskörűen ki legyenek szolgálva! Ez működik, ezért igen népszerű ez a mozgásforma!
Szeretem a mindennapokat, mert mozgalmasak, vidámak, emberekkel teliek, és sosem unalmasak!
Takácsné Kulcsár Zsanett vagyok Győrből, a folyók városából. 2015 - ben végeztem el a Csoportos Fitnesz Instruktor tanfolyamot, és azóta tartok különböző mozgásformákat. Igyekszem folyamatosan képezni magam, hogy a vendégeimnek minél szélesebb és színesebb kínálatot tudjak nyújtani. Már több mint másfél éve, mertünk nagyot álmodni a férjemmel, és belevágtunk egy közös családi vállalkozásba, ami egy saját edzőterem Győrben. Termünk neve: Fanatic Mozgás Stúdió. Fő profilom a mozgásformák közül a World Jumping. 2015 októbere óta tartok Jumpingot Győrben, amit ma már heti 10 órában tudok nyújtani e sport kedvelőinek. Nagyon fontosnak tartom, hogy a vendégeim az alakformáláson túl, az óráimon ki tudjanak kapcsolódni, a hétköznapi stresszt le tudják vezetni, és jó hangulatban, megelégedetten távozzanak. Mottóm: Nálam szórakozva formálódhatsz! A különleges és izületkímélő és egyben szórakoztató mozgásformákban hiszek! Ezért is végeztem el idén tavasszal a Bungee fit Instruktor képzést is vendégeim legnagyobb megelégedésére! :)
Iwi - Csoportos Fitnesz Instruktor 2015
World jumping Basic Instruktor 2015
Életmód és táplálkozási tanácsadó 2017
World jumping KIDS Instruktor 2018
World jumping DANCE Instruktor 2018
Bungee fit Instruktor 2018
Brunner Zsófia
2007-ben diplomáztam gyógytornász szakon Pécsett. Diplomamunkám témája: Sportolók körében alkalmazott proprioceptív tréning jelentősége. Azóta megannyi tanfolyamon és továbbképzésen vettem részt, melyek leginkább a sport témakörében merülnek el.
Jelenleg sport területén a CrossFit határozza meg életem, melyet 2012. óta űzök. CrossFit Judge képesítést is szereztem, és 2013 óta szinte kivétel nélkül minden hazai CrossFit és Crosstraining versenyen bíráskodom magyarul és angolul egyaránt. Illetve találkozhatsz velem a Mayan Cross Gym-ben TRX és Cross órákon.
Az óráim alatt kifejezetten nagy hangsúlyt fektetek, a sok nevetés és jókedv mellett a helyes gyakorlati kivitelezésre, prevencióra mind crosstraining, mind scaled, mind Rx kategóriában. Valamint ha már valamilyen sérülésed áll fent, akkor igyekszem a lehető legjobban adaptálni az edzés anyagát Hozzád (ilyenkor kicsit több figyelmet is kapsz az órán ) és leskálázni Neked a feladatokat, pici rehabilitációt beiktatni ebbe a szűk 60 percbe, míg a többiek haladnak az eredeti terv szerin
Steiner Zsolt
2008-ban kezdtem el komolyabban a sportokkal foglalkozni, ökölvívással kezdtem, amit rövid idő után leváltottam Thai Box-ra. Későbbiekben kipróbáltam a földharcot is, de végül maradtam a Thai Boxnál, amiben elkezdtem versenyezni és sikerült nemzetközi eredményt is elérni az évek során.
Ez idő alatt, párhuzamosan elkezdtem foglalkozni és űzni a funkcionális sportokat Crosstrainingeket ( Köredzés, HIIT, Tabata, Bootcamp, TRX, Intervall, Calisthenic). De ami igazán a kedvencem és úgy érzem megtaláltam magam benne az a CrossFit. Persze csak a Thai Box után!:)
2015-ben sikerült önálló edzőtermet nyitnom és sportegyesületet alapítani, ami a mai napra egy magas létszámú remek sportcsapattá nőtte ki magát.
Aminek kiemelten örülök, hogy ténylegesen sportolókkal foglalkozom, és mindenki komolyan veszi az aktuális sportágát.
Sajnos 2017-ben egy mérkőzés közben elszenvedet sérülésem miatt nagyon sokáig nem sportolhattam olyan intenzitással és terheléssel mint előtte, és a rehabilitációm a mai napig tart.
De minden éremnek két oldala van, a másik oldala pedig az volt, hogy az ismereteimet a rehabilitáció, mobilizálások és az ezzel kapcsolatos témák felé vittem, ezáltal pedig új szemszögből is megtudtam közelíteni az edzéseket.
Nemzetközi edzői akadémia, Ökölvivó Sportedző
CrossFit&Crosstraining edző
Funkcionális edző
Trx Suspension Training Course
Trx Quafield Oklevél
Trx Force vizsga
Bungee Fit instruktor
I.S.A Táplálkozás és életmód tanácsadó
WFC Nemzetközi nehézsúlyú K1 torna II.
Muay Thai Versenyző
